新着情報

①健康サポート便 11月号

組合員の皆さまの健康づくりをサポートする情報をお届けします。

今回は「生活習慣改善プログラム」についてです。

正しい腸活を理解することで、生活習慣病の予防や感染症にかかりにくい体づくりができます。

日常生活に取り入れやすい食事や運動などの腸活習慣について、知識と実践方法を学べます。

【PDF版】